Il est 14 h 30, je suis installé devant mon écran, mais mes yeux tentent sans cesse de se fermer. Tout mon corps semble fonctionner au ralenti, je gesticule bien dans tous les sens pour trouver la bonne position et me redynamiser, je regarde par la fenêtre, démarre la musique, vais me chercher un thé… mais rien n’y fait mes yeux veulent se fermer.  Tous les « syndicats internes » de mon corps sont en alerte, ils manifestent, l’exigent, la réclament… ils veulent une sieste !

Évidemment la semaine au travail c’est loin d’être simple de céder à cette revendication, aussi légitime soit-elle. La France n’a pas adopté la tradition de la sieste et il est donc compliqué d’expliquer à son chef que l’on a besoin de dormir avant d’attaquer la réunion ou le dossier super important et demandant la plus grande attention.

Il ne s’agit bien entendu pas de se réveiller deux heures plus tard avec les traces de clavier sur la joue. Mais juste 5-10 minutes pour refaire le plein d’énergie. Étrangement tous les rapports d’une extrême rigueur scientifique sur les bienfaits de la microsieste ne passent jamais la porte des entreprises françaises. En Asie ça fait un moment que c’est fait parait-il !

Mais le vendredi après-midi je travaille à la maison pour mon propre compte. Alors en bon « patron » soucieux de la productivité de sa toute petite entreprise je m’accorde une petite pause sieste. Je me cale dans le canapé et je laisse mes yeux se fermer quelques minutes… Seul hic, Madame MaChérie trouve ensuite que je suis trop en forme au point d’être insupportable pour le restant de l’après-midi !

Vous aussi vous aimeriez faire une petite sieste de temps en temps ?